一日のスケジュール(201905版)
- 自由時間
ここ最近、ダラダラしてしまい、時間の使い方を見直したい。平日に関しては、業務後帰宅してからの自由時間及び起床から出勤への準備時間を除いた時間が個人の裁量でいじれる時間となる。まずは、1日のタイムスケジュールを確認
- 1日のタイムスケジュール
~ 5:45 起床
5:45 ~ 6:40 朝の運動(ストレッチ及びFitBoxing)
6:40 ~ 7:35 出勤準備
7:35 ~ 9:00 出勤
9:00 ~ 18:00 業務
18:00 ~ 19:25 帰宅
19:25 ~ 20:00 夕飯
20:00 ~ 22:00 ブログとかゲームとかポートフォリオ作成
22:00 ~ 就寝
- 所感
帰宅後の自由時間(20:00 ~ 22: 00)が自分に唯一残された自由なのかもしれない。朝の活動時間(5:45 ~ 6:40)は健康維持及び脳の活性化を意識してやっており、業務へのパフォーマンスにも影響するので削れない。
- 最後に
時間の捻出は取捨選択ということは頭で分かっていても、中々難しい。大胆に、夜やることを1つにするとかにしないと捻出できない。出勤&帰宅に2:50も消費しているのがもったいないと最近感じており、ちょっと引っ越そうかと考えている。
